Preparaty odchudzające

Autorem artykułu jest Iza S.

Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, pomocne będą preparaty odchudzające. Opinie na ich temat są zróżnicowane. Niektórzy są bardzo zadowoleni z efektów odchudzania, inni narzekają, że używanie tabletek czy suplementów diety na niewiele się zdało.
I tu paradoks. Jedni i drudzy mają rację. Można sporo schudnąć dzięki tabletkom, ale ich zażywaniu musi towarzyszyć niskokaloryczna dieta oraz intensywny ruch. Jeśli natomiast łykasz preparaty odchudzające, a przy tym polegujesz na kanapie i objadasz się nadmiernie, trudno o utratę wagi.

Jak działają preparaty odchudzające?

Jedna grupa to tzw. wypełniacze. Składają się one głównie z błonnika, często z egzotycznych roślin, który w żołądku pęcznieje, wypełniając go, co daje uczucie sytości. Dzięki temu można spożyć o wiele mniej pokarmu i nie odczuwać głodu. A głód, który towarzyszy kuracjom odchudzającym jest trudny do opanowania i staje się źródłem cierpienia albo też przyczyną ataków niekontrolowanego obżerania się lub wreszcie rezygnacji z odchudzania. Tak więc tego typu tabletki to sojusznik nie do przecenienia w trudnej i żmudnej walce z nadwagą. Częstym problemem osób odchudzających się jest nieprzeparta ochota na coś słodkiego, a więc wysokokalorycznego, na co sobie nie można pozwolić, bo wtedy wcześniejszy wysiłek pójdzie na marne. Na powstrzymanie ochoty na ciasteczko czy czekoladę proponuje się tabletki z chromem. Ten pierwiastek poprawia metabolizm węglowodanów i reguluje poziom glukozy we krwi. Inny typ preparatów na odchudzanie to spalacze tłuszczu. Mają one postać tabletek lub płynów. Ich zadaniem jest przyspieszenie przemiany materii, zapobieganie wchłanianiu tłuszczy (do 30%), redukcja tkanki tłuszczowej. Jeszcze raz podkreślam, że spalanie tłuszczu następuje w trakcie intensywnego wysiłku fizycznego towarzyszącemu uprawianiu sportu. Może to być choćby szybki marsz czy jazda na rowerze.

Jakie są składniki preparatów na odchudzanie?

Bezpiecznie i zdrowe dla organizmu są preparaty na bazie naturalnych składników. Są to wyciągi z egzotycznych roślin, np. jagody acai z brazylijskiej dżungli czy hoodie z afrykańskiej pustyni oraz wyciągi zielonej i czerwonej i herbaty, zwanej morderczynią tłuszczu, substancji z pancerzyków krewetek i krabów, swojski ocet jabłkowy.

Naturalne spalacze tłuszczu

Przyspieszają przemianę materii, zamieniając tkankę tłuszczową w energię cieplną takie produkty jak wspomniana już czerwona i zielona herbata, pieprz, ostra papryka, gorzkie pomarańcze.

Czy herbatki odchudzające działają?

Odchudzanie polega na redukcji tkanki tłuszczowej. Natomiast przy stosowaniu herbatek np. z senesem zmniejsza się ilość centymetrów w pasie czy biodrach, ale to na skutek nadmiernego wydalania wody z organizmu. Tkanka tłuszczowa natomiast pozostaje nienaruszona.
--
Artykuł pochodzi z serwisu Publikuj.org, kliknij tutaj aby go zobaczyć.